Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 76,24g | Białk: 110,62g | Węglo: 95,19g.
Śniadanie: Кофе, Запеканка творожная Osia, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сырная Династия Сыр Российский Классик, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Помидоры, Олейна Масло Растительное . Lunch: Пудинг белковый, Кофе, Редис, Огурец (с Кожурой), Тефтели свино-говяжьи, Гречка Отварная. Obiad: Запеканка творожная Osia, Тефтели свино-говяжьи, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|