Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 76,49g | Węglo: 153,80g.
Śniadanie: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Avocado, Egg (Whole) . Przed Lunchem: Greek Yoghurt, Frozen Blueberries, Bananas . Lunch: Pickled Vegetables, SPAR Beef Mince, Macaroni (Cooked). Przed Obiadem: Raisins (Seedless) , Brazil Nuts, Apple. Obiad: Onions , Tomatoes, Albany Low GI Seeded Brown Bread, Clover Gouda Cheese. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sharonmeiring
|