Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 93,65g | Białk: 118,84g | Węglo: 149,84g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хохланд Плавленный Сыр Гриль Чиз, Огурец (Калоризатор), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Хайнц Кетчуп Томатный. Lunch: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (Калоризатор), Помидор (Калоризатор), Редис (Калоризатор). Obiad: Красная Икра Нерка Подкопченная в Масле, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (Калоризатор). Przekąski/Inne: Heinz Соус Сладкий Чили, Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, От Мартина Семечки Солёные Белые, Ёбатон Батончик Миндаль, Solvie Батончик Шоколад, Банан, Ёбатон Coffee Cake, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pupsyara-88
|