Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 76,32g | Węglo: 54,18g.
Śniadanie: Takemura Соус Унаги, Капучино, Жареное Яйцо, Кабачок Гриль. Lunch: Моте Белковый Коктейль. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Индилайт Купаты из Индейки Сочные, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|