Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 17,66g | Białk: 133,43g | Węglo: 93,83g.
Lunch: Dal Salumiere Petto di Tacchino Cotto al Forno, Albicocche, Susine, Pesca, Finocchio. Obiad: Smart Formaggio Fuso Magro a Fette, Granarolo High Protein Ricotta senza Lattosio , Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Przekąski/Inne: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Milbona Quark Proteico Vaniglia. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|