Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 86,66g | Węglo: 30,96g.
Śniadanie: Queijo Natural, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Bacon, Tomates. Przekąski/Inne: Iogurte de Kefir, Pão Low Carb. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|