Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 104,36g | Węglo: 146,59g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка в Пакетиках, Белый Хлеб, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Простоквашино Молоко 3,2%, Konti Mone Молочный Трюфель, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Ашан Плов с Говядиной, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,2%, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Малина, Белый Хлеб. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|