Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2024
|
129,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 66,12g | Białk: 77,88g | Węglo: 131,81g.
Lunch: Auchan Gressins au Romarin, U Semoule au Lait à la Vanille, Tomates, Chaussée aux Moines Fromage, Super U Jambon le Paris sans Couenne. Obiad: Bonne Maman Rhubarbe et Yaourt, Qilibri Poulet et Blé Patate Douce , Pierre Schmidt Pâté en Croûte. Przekąski/Inne: Thiriet Pancakes, Nick S Darik Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|