Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 93,94g | Węglo: 148,29g.
Śniadanie: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Смак Французская Булочка с Вишней, Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог. Lunch: Огурец, Смак Булочка, Курганский Хлебокомбинат Пряники Забава, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Чай с Молоком. Obiad: Огурец, Помидоры, Чай с Молоком, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Магнит Персик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|