Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2015
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 68,31g | Białk: 121,05g | Węglo: 278,75g.
Śniadanie: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Lunch: Legumes Salteados, Ovo Cozido, Lulas Grelhadas. Obiad: Temaki de Salmão, Temaki de Salmão, Cerveja, Camarão Cozido, Hot Roll, Sushi de Salmão. Przekąski/Inne: Amêndoas, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Oreo Oreo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|