Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 52,36g | Węglo: 141,26g.
Śniadanie: Planta Classic , Jumbo Ontbijtkoek. Lunch: Rode Uien, Kippendij (Gekookt, Geroosterd), Vache Bleue Cheddar, Geplette Tomaten (uit Blik), Aldi Naan Brot Natur. Obiad: Joppiesaus, Kip (Gepaneerd en Gebakken), Frieten, Rosé. Przekąski/Inne: Coca-Cola Cola Zero, Gekookt Ei, Jumbo Dunne Maiswafels. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|