Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 90,13g | Węglo: 210,23g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia . Lunch: Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, I Surgelati del Veliero Tranci di Verdesca Congelati, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Carosio Riso Venere Integrale. Przekąski/Inne: Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Amo Essere Biologico Bevanda al Riso , Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, My Bio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|