Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 22,48g | Białk: 53,62g | Węglo: 177,27g.
Śniadanie: Alesto Amandes, Pommes Pink Lady, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pêches, Envia Riche en Protéines Cerise Griotte, Malo Fromage Frais 0%, Melon, Pastèque, Fraises, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Lunch: Fraises, Pamplemousse, Pineapples Ananas Frais, les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Melons d'Eaux, Buffalo Grill Frites, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Ratatouille , d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Hyper U Petit Pain, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Tomates, Concombre (Pelé). Obiad: Raisins, Baguette, Poivrons Rouges Doux, Betteraves, Pommes Pink Lady, Concombre (Pelé), Lidl Blanc de Poulet, Pastèque, Choux Blanc, Saladinettes Olives à l'ail, Picard Rhubarbe en Morceaux, Céleri, Malo Fromage Frais 0%, Navets, Sucrine, Fraises, Melon, Pêches, Tomates Cerises, Avocat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|