Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2105 kcal
|
Tłusz: 97,37g | Białk: 113,05g | Węglo: 192,56g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш, Яйцо, Сахар, Кальве Майонез Легкий, Короваево Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы. Lunch: Chikalab Wafers, Суши Мастер Онигири с Лососем , Кальве Майонез Легкий, Олейна Подсолнечное Масло, Уха. Obiad: Окрошка. Przekąski/Inne: Абрикос, Творог 5%, Апельсин, Яблоко, Бананы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|