Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2024
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 52,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 70,74g | Białk: 66,56g | Węglo: 107,27g.
Śniadanie: La Tourangelle Масло Авокадо, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрый Год Лаваш Армянский, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе. Obiad: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Нескафе Кофе, Ne Moloko Банановое Молоко, Махеевъ Джем Черничный, Epica Йогурт Натуральный 6%, La Tourangelle Масло Авокадо, Молодой Зеленый Лук, Rossini Буратта, Кабачок, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Магнит Томаты Свежие. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|