Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 90,94g | Białk: 88,03g | Węglo: 273,01g.
Śniadanie: Bonne Maman Compote de Rhubarbe , Milbona Riz au Lait High Protein, U Mini Cake Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud, Cannelle, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Régilait Lait Entier en Poudre. Lunch: Lidl Crackers Complet Bio, Bretzels Durs, Lidl Cacahuètes Enrobées Goût Barbecue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Campagne de France Fromage Frais Nature. Obiad: Chêne d'Argent St Paulin, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Soupe de Lentilles. Przekąski/Inne: Sucre Brun, Favrichon Muesli Croustillant Quinoa Chocolat, Galbani Ricotta, Milbona Riz au Lait High Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|