Dziennik mpalgova, 24 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
97,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 17,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1869 kcal Tłusz: 38,59g | Białk: 103,43g | Węglo: 132,81g.   Śniadanie: Slim System Draineffect, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киприно Сыр Киприно 15%, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Lunch: Салат из капусты, Рубленые котлеты. Obiad: Kozel Пиво Светлое. więcej...
2184 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mpalgova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.