Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 34,74g | Białk: 85,49g | Węglo: 99,94g.
Śniadanie: Pão Bijou, Lidl Queijo Fatia Light, Lidl Miolo de Noz, Caju. Lunch: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Atum Ao Natural, Prozis Piadina. Obiad: Pingo Doce Bifes de Frango , Lidl Queijo Fatia Light, Cogumelos. Przekąski/Inne: Lidl Gelado Mini Classic, Lidl Baguete, Babybel Mini Queijo Light, Mercadona Gelatina 0% Morango. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ofélia Esteves
|