Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 61,33g | Białk: 103,55g | Węglo: 163,87g.
Śniadanie: Кофе, Фруктовый салат, Ветчина, Вареники с Вишней, Столовая 1 Тост с Моцареллой . Lunch: Братья Караваевы Булочка Ржаная, Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами, Щи с Мясом. Obiad: Клубника, Макси Пирожное Пломбир Шоколадное. Przekąski/Inne: Fish House Осетр Горячего Копчения, Сугудай из кеты. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|