Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2393 kcal
|
Tłusz: 91,53g | Białk: 162,30g | Węglo: 239,85g.
Śniadanie: Bounty Bounty , Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника Свежая, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Куриное Филе Бедра без Кожи (Готовое). Obiad: Щавель, Редис, Форель, Помидоры, Первым Делом Огурцы Маринованные, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|