|
Ufa!
Enfim, o peso baixou 🙌🏽
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 110,55g | Węglo: 149,45g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella. Lunch: Seara Peito de Frango Desfiado, Abobrinha Refogada, Batavo Pense Zero Morango (170g), Tirolez Creme de Ricota, Tomates Cereja. Obiad: Carne Moída Refogada, Julieta Natureba Kombucha Paris, Sopa de Fubá, Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Brownie do Luiz Brownie Original. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DevagarEsempre
|