Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 41,31g | Białk: 94,67g | Węglo: 81,88g.
Śniadanie: Queijo Fresco, Mamão Papaia, Café. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Molho Caesar para Saladas. Obiad: Pão Francês, Qualitá Presunto Cru Italiano, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Przekąski/Inne: Caqui. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|