Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2632 kcal
|
Tłusz: 74,90g | Białk: 65,30g | Węglo: 186,05g.
Śniadanie: Цукини, Командор Хлеб Сливочный, Колбаса Докторская, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе, Яйцо. Lunch: SPAR Арахис в Глазури Бекон, Пиво, Перекресток Персик, Нектарин, Магнит Грейпфрут , Сыр. Obiad: Голубика, Pepsi Evervess Тоник, Inkerman Ркацители. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|