Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 35,93g | Białk: 99,24g | Węglo: 116,90g.
Śniadanie: Индилайт Кампана Ветчина, Брест Литовск Сыр Маасдам, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Кукурузно-Рисовый Бездрожжевой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Аютинский Хлеб Сушки, Шпинат, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Булгур (Вареный), Борщ со Свининой. Obiad: Донской Молочник Мацони 0,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|