Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 81,85g | Białk: 45,41g | Węglo: 285,06g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Тс Монетка Колбаса Классическая, Белый Хлеб. Lunch: Подлива , Эконом Маркет Крабовое Мясо, Макфа Спагетти Отварные, O'Green Кетчуп Томатный Классический, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тс Монетка Колбаса Классическая, Тагилхлеб Лаваш Тонкий, Правильное Решение Сардельки с Говядиной. Obiad: Макфа Спагетти Отварные, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Белый Хлеб, Тс Монетка Колбаса Классическая, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар. Przekąski/Inne: Дымка Добрые Сладости Сдобные Вафельки, KDV Вафельная Конфета Импульс, Пятерочка Сахар, Ягуар Энергетик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Белый Город Молочный Коктейль Клубника, Milino Milk Snack Honey. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|