Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 52,12g | Białk: 94,62g | Węglo: 151,27g.
Śniadanie: Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Форель на Гриле, Перловка Отварная. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Помидоры, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Язык Говяжий Отварной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novichka_ns
|