Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4789 kcal
|
Tłusz: 231,90g | Białk: 294,13g | Węglo: 384,07g.
Śniadanie: Творог 5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Простоквашино Кефир 1%, Савос Свинина Антрекот Стейк, Лента Свинина Шея, Жемчужина России Пломбир с Миндалем, Магнит Апельсин, Лук, Дикси Кабачок, Вкусвилл Бульон Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий. Lunch: Стоинг Казеин, Магнит Апельсин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творог 5%, Изюм. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|