|
Na czczo wczoraj OW pas 76cm
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2997 kcal
|
Tłusz: 76,92g | Białk: 120,25g | Węglo: 458,14g.
Śniadanie: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Łowicz Powidła Śliwkowe, KANKA Twaróg Chudy, Biedronka Bułka z Dynią. Obiad: Wedel Delicje Szampańskie, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Zupa Grochowa. Przekąski/Inne: Baroni Pasztet Paprykowy, Ogórek (Obrany), Lipton Herbata, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|