Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2015
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 36,81g | Białk: 114,54g | Węglo: 57,39g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Творог 5,5%, Белковый омлет со щпинатом. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Obiad: Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Грейпфрут (Розовый и Красный), Домик в деревне Творог 5,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|