Dziennik Air_elena, 25 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
62,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1476 kcal Tłusz: 65,96g | Białk: 68,16g | Węglo: 155,87g.   Śniadanie: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат Айсберг, Тунец с яйцом, Кофе с Молоком. Lunch: Сам-По Мороженое Ёжик, Простоквашино Сметана 25%, Гуляш из Свинины, Шампиньоны Тушеные, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Тунец с яйцом, Салат Айсберг, Творожное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Air_elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.