Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2024
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1060 kcal
|
Tłusz: 28,79g | Białk: 61,14g | Węglo: 143,32g.
Śniadanie: Seven Boys Pão de Forma (50g), Danone Yopro Energy Boost Cappuccino, Seara Presunto. Lunch: Flormel Cocada Zero Açúcar, Salsaretti Milho em Conserva, Alface, Natural Salads Salada Mista, Tomates, Swift Filezinho Sassami Empanado, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Morangos, Piracanjuba Leite em Po Integral, Mel, Nature's Heart Leite de Castanha de Caju, Batavo Iogurte Natural Integral. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lalah.santos2009
|