Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3101 kcal
|
Tłusz: 109,74g | Białk: 158,79g | Węglo: 369,00g.
Śniadanie: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Окей Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Славконд Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ Холодный. Obiad: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Славконд Зефир с Ароматом Ванили, Мармелад, ВкусВилл Шашлык Куриный из Бедра на Кости, Жареная Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Филе Голени Индейки. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|