Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 20,84g | Białk: 68,16g | Węglo: 134,68g.
Śniadanie: União Adoçante Sucralose, Café. Lunch: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Beterraba Cozida, Abobrinha Italiana, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Mingau de Aveia e Banana, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana. Przekąski/Inne: Icekiss Bala Azedinha Morango, Qualitá Uva com Sementes, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Tradicional, União Adoçante Sucralose, Café. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita cypriano
|