|
週末讓人胖…
等等還要帶女兒去吃早午餐
決定今天吃這餐就好🥹
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 61,66g | Węglo: 189,37g.
Śniadanie: 7-11 楓糖奶霜鬆餅, 炸薯條, 巧克力吐司, 木盆 舒肥嫩雞沙拉, 無糖豆漿. Obiad: 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Przekąski/Inne: 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|