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Irgendwie läuft es gerade nicht so mit dem Gewicht. 800 gr. wieder rauf. komme mir vor wie ein gummiball denn man auf den Boden geworfen hat. rauf runter, rauf runter. Ich werde mit dem essig trinken aufhören und schauen ob es daran liegt.
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72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1793 kcal
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Tłusz: 44,59g | Białk: 116,98g | Węglo: 222,97g.
Śniadanie: Frühlingszwiebeln, Leitungswasser, Asiamover Gunpowder, Tofu Lee Tofu , Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Salz, Ei, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Lunch: Meersalz, Sojasoße, Lauchzwiebeln, Möhren, Lien Ying Mu Err-Pilze Getrocknet, Ingwer, Stärke, Essig, REWE Weißer Pfeffer , Wasser, Hähnchenbrust, Shiitake, Ei, Tofu Lee Tofu . Obiad: Kotobuki Sushi Reis , Möhren, Gurke (mit Schale), Ei, Hähnchenbrust, Lien Ying Nori-Blätter. więcej...
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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 Komentarze
Ganz viel Gemüse essen,wie ich😅
26 maj 24 przez użytkownika: Tessa!1960
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Hallo Stephan, ich kann dich voll verstehen. Das nervt total. Bei mir ist es momentan genauso.
26 maj 24 przez użytkownika: Dani#321
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@Zuckerarm-leben...so Unrecht hast du nicht. Gemüse hat venig kcal.
26 maj 24 przez użytkownika: Stephan06
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@Dani#321....vielleicht ist das ja noch übergangskilos, bis der Sommer da ist..🤣
26 maj 24 przez użytkownika: Stephan06
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Lieber Stephan, Übergangskilos klingt sehr nett...und im Sommer geht es dann Ruckzuck 5 Kilo runter 👍👍👍😂🤗
26 maj 24 przez użytkownika: Dani#321
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Übergangskilos😂, gute Idee 👍
26 maj 24 przez użytkownika: Nicy22
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