Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 62,06g | Białk: 71,07g | Węglo: 180,03g.
Śniadanie: Магнит Банан, Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Булгур (Вареный), Помидоры, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле. Przekąski/Inne: Protein Rex Brownie Классический, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Перловка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novichka_ns
|