Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 24,33g | Białk: 66,62g | Węglo: 23,48g.
Śniadanie: Fit Parad Сахарозаменитель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Steel Power Протеин Fast Whey, Какао-Порошок (Несладкий), Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное. Lunch: Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Obiad: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красный Лук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tahmina Hodjimatova
|