Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 101,77g | Białk: 85,37g | Węglo: 190,38g.
Śniadanie: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Марти Сельдь Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Багет с Чесноком , Planto Aroma Banana, Перекресток Карпаччо из Птицы, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рубленый Чеснок, Коркунов Конфета, Чай с Лимоном, Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Чай с Лимоном, Самокат Наполеон, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Самокат Венигрет. Przekąski/Inne: Мартин Семечки Полосатые с Солью, Окей Виноград Черный , Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|