Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2015
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 61,11g | Białk: 140,93g | Węglo: 170,87g.
Śniadanie: Киви, Здоровка Овсяное Толокно, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Увелка Крупа Ячневая, Черешня. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Котлета Рыбная, Приготовленные Баклажаны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Красный Лук, Помидоры, Редис. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Вареное Яйцо, Doctor Len Льняная Каша, Михайловский Бройлер Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|