Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 82,18g | Białk: 100,96g | Węglo: 114,07g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, ВкусВилл Яблоко Садовое, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Lunch: Яйцо (Целое), ВкусВилл Яблоко Садовое, Гречка Отварная. Obiad: Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|