Dziennik mpalgova, 26 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
96,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1329 kcal Tłusz: 58,50g | Białk: 92,04g | Węglo: 109,26g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Киприно Сыр Киприно 15%, Помидоры, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Slim System Draineffect. Obiad: Салат из капусты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Салат из капусты. więcej...
2342 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mpalgova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.