Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 59,42g | Białk: 56,50g | Węglo: 115,72g.
Śniadanie: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Milka Мороженое. Obiad: Oreo Печенье, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|