|
me cuesta muchisimo volver a hacer dieta... estoy enganchada a 5 galletas maría por la tarde, una shandy, y un helado con la cena.... no se que hacer.... :( no quiero volver a ganar peso. me caso en 3 meses, y quiero estar en mi mejor forma. con 48 o 49 kilos, en forma. sigo con el gym, pero el calor me agobia, y me da ansiedad por comer dulces...
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|