Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2865 kcal
|
Tłusz: 132,24g | Białk: 150,32g | Węglo: 290,82g.
Śniadanie: Сосиска в Тесте, Манная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Мёд , Семга на Гриле, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Королевский Хлеб Круассан с Клубникой, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясоделов Стейк Томагавк. Obiad: Wiener Wald Торт Шоко Берри Кейк, Шуйский Хлеб Чурек Дагестанский, Ужин Дома Черные Спагетти «Пьомбино» с Креветками и Пармезаном. Przekąski/Inne: Dunkin' Donuts Пончик, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|