Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2024
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 56,79g | Białk: 56,20g | Węglo: 140,64g.
Śniadanie: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Рис Вареный, Капучино, Муравейник. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки, Самбери Салат Огурцы с Морковью, Рис Вареный, Кофемания Цыпленок Пармиджано. Obiad: Фруто Няня Яблочное Пюре. Przekąski/Inne: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Экодиво Овощные Чипсы Свекла. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|