Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 64,58g | Węglo: 165,03g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente, Chef Crema Pasticcera, Brioche, Caffè (dalla Moca). Lunch: la Delizia Polenta , Carote, Prosciutto Cotto, Passata di Pomodoro, Grana Padano, Melanzana, Olio d'oliva. Obiad: Barilla Farina 00, Olive Nere, Coop Petto di Pollo, Vino Bianco da Tavola, Pomodori Ciliegini, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Novella Pesto Genovese. Przekąski/Inne: Zymil Latte Alta Digeribilità, Dolce Forno Tortina Pere e Crema Cacao, Kiwi, Ananas. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|