Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2024
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2881 kcal
|
Tłusz: 96,40g | Białk: 159,09g | Węglo: 355,64g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дикси Нектарины, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики. Lunch: Яшкино Крекер Французский, Meller Ирис в Шоколаде, Lorenz Saltletts, Яшкино Печенье Американское. Obiad: Говядина Филейный Край, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щавель, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Heinz Кукуруза, Помидоры, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Первым Делом Огурцы Маринованные, Авокадик. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|