Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2271 kcal
|
Tłusz: 91,29g | Białk: 90,99g | Węglo: 240,24g.
Śniadanie: Магнит Банан, FitnesShock Rum Baba, Пятерочка Яблоко Красное , Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Snaq Fabriq Coco White Choco, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Алтайские Сыровары Сулугуни, Jacobs Monarch 3 в 1. Obiad: Snaq Fabriq Coco Tropic, Изюм, Пятерочка Яблоко Красное , Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|