Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
120,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2106 kcal
|
Tłusz: 112,57g | Białk: 83,53g | Węglo: 190,10g.
Śniadanie: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Jacobs Iced Latte Salted Caramel, Ситно Хлеб Демидовский, Лещ жареный, Картошка по деревенски. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Курица запеченая в духовке (Анна Иванова), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лещ жареный. Obiad: Сметана 15%, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Баян Сулу Карамель со Вкусом Мяты, Красный Октябрь Конфеты Желейные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|