Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2024
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
617 kcal
|
Tłusz: 22,94g | Białk: 30,93g | Węglo: 70,07g.
Śniadanie: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Heinz Соус Тар-Тар, Буженина, Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Блины, Нам Ням Лапша Лагман Отварная , Запеченная или Жареная Камбала, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|